L-トレオン酸マグネシウム パウダー(778571-57-6)ビデオ
L-スレオネートマグネシウム粉末 Specifications
お名前: | L-トレオン酸マグネシウム |
CAS: | 778571-57-6 |
お肌にいいもの | 98% |
分子式: | C8H14MGO10 |
分子量: | X |
融点: | 同サイズ |
化学名: | マグネシウム(2R、3S)-2,3,4-トリヒドロキシブタン酸 |
同義語: | L-スレオネートマグネシウム |
InChIキー: | YVJOHOWNFPQSPP-BALCVSAKSA-L |
人生の半分: | 同サイズ |
溶解度: | DMSO、メタノール、水に可溶 |
保存条件: | 短期(数日から数週間)の場合は0〜4 C、長期(月)の場合は-20 C |
応用: | L-トレオン酸マグネシウムは、最も吸収性の高いマグネシウム錠剤です。 記憶を改善し、睡眠を助け、全体的な認知機能を高めるために使用されます。 |
外観: | 白色粉末 |
L-トレオン酸マグネシウム粉末(778571-57-6)NMRスペクトル
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私たちが知っているように、マグネシウムはマスターミネラルであり、健康にとって非常に重要です–主に脳と私たちの神経系全体にとって。 マグネシウム–二価陽イオン(正に帯電したイオン)は、神経伝達物質受容体に結合し、神経酵素の補因子であるため、神経回路の適切な形成に非常に重要です。 不安、うつ病、神経学的問題を軽減するのに役立つことが基本的に確認されています。 機能医学の分野では、ほとんどの健康専門家は、診療において患者にマグネシウムを補給する必要性を感じています。 マグネシウムの現在の推奨栄養所要量は、ほとんどの人にとって300日あたり420〜XNUMXミリグラムであり、通常は食事から得られます。 ただし、マグネシウムの推定平均必要量(EAR)は、食事からは得られません。 恐ろしい統計がそこにあります。 これは最終的にマグネシウム欠乏症につながり、外傷性脳損傷、神経障害、パーキンソン病およびアルツハイマー病、頭痛、ストレス、外傷性脳損傷、発作、骨関連状態などの深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。 そこで、さまざまな形の補足マグネシウムが登場します。 しかし、知的および精神的健康問題のサプリメントとして利用可能なマグネシウムの使用には苦境があります-それらは脳に簡単には入らないようです。 マグネシウムの革新的な形態であるl-トレオン酸マグネシウムがここで役立っているようです。
啓示–マグネシウムL-トレオン酸粉末
一般的に入手可能なマグネシウムサプリメントは、より良い吸収のために宣伝されており、マグネシウムI-トレオン酸塩も同様です。 これは、安定性、吸収率、および有効性の向上に役立つマグネシウム分子のより良い結合によって達成されます。 I-トレオン酸マグネシウムは、マグネシウムの最新の形態です。 マサチューセッツ工科大学と北京の清華大学の神経科学者のチームが、マグネシウムとビタミンCの代謝物であるI-トレオン酸を融合させたマグネシウムI-トレオン酸を開発しました。これは不思議です。 補足 脳の保護フィルターを簡単に通り抜けて、必要な場所に到達します。 マグネシウムI-トレオン酸が天然ではないことは、その利点が計り知れないので些細なことです。
エプソム塩で自然に利用できる硫酸マグネシウムは、体に吸収されにくいため、いくつかの副作用もあります。 トレオン酸とマグネシウムを混合すると、I-トレオン酸マグネシウムは、血液から脳に簡単に移動できる塩として形成されます。 以前は、これは静脈内投与でのみ達成できました。 動物実験によると、これはマグネシウムを脳細胞に誘導する最も効果的な方法でもあります。
これらのマグネシウムI-トレオン酸サプリメントは、認知機能をサポートし、処方薬と組み合わせて向知性薬のファミリーを形成するための最も効果的な供給源であることが証明されています。
マグネシウムI-トレオン酸の機能
現代の食事はマグネシウムを欠いており、さらに、一般的に利用可能な薬はマグネシウムのレベルをさらに希釈します。 米国を含む多くの国では、人口の50%未満がマグネシウムの推奨XNUMX日摂取量または許容量(RDA)を満たしています。 脳は大量のマグネシウムを必要としますが、最大濃度は血液中に存在します。
マグネシウムは、以下を含む多くの神経学的機能および状態にとって極めて重要です。
- 主要な脳損傷または損傷
- 中毒
- 不安
- アルツハイマー病
- 注意力障害
- うつ病
- 双極性障害
- パーキンソン病
- 発作と統合失調症
皮肉なことに、脳領域に到達するマグネシウムの量が十分ではなく、その有効性が制限されています。 これは、マグネシウムの不足を補うためにマグネシウムl-スレオネートの補給が必要になる場所です。特に、食物源から十分なマグネシウムを摂取していない人々が神経認知状態の低下と関連する症状を示している場合はそうです。
l-トレオン酸マグネシウムの機能
- それは、マグネシウムの供給が必要とされる脳の適切な領域に到達するために浸透します。
- それは、意識と学習が起こるのを助ける脳の進歩と発達の能力を改善します。
- それは新しい脳細胞の発達を活性化するのに役立ちます。
I-トレオン酸マグネシウム粉末の利点
- マグネシウムには多くの健康上の利点があります。 適切な比率で摂取すると、気分を高め、ストレスに対処するための回復力を高め、集中力と集中力を高め、エネルギーを高め、睡眠の質を向上させることが知られています。 また、朝の脳の霧(混乱、記憶力の低下、集中力と集中力の欠如、精神的な明晰さの欠如)を解消します-前庭片頭痛の一般的な兆候
- 脳の変化する能力は神経可塑性(神経可塑性、または脳可塑性としても知られています)です。 この柔軟性により、脳は新しい神経接続(神経接合部)を形成し、学習、記憶、行動、および一般的な認知機能に影響を与えることができます。 脳の可塑性は、脳の老化プロセスにおいて重要な役割を果たし、可塑性が失われると認知機能が失われます。 神経可塑性または脳の可塑性に関する研究が増えており、健康の専門家や科学者は、神経細胞のマグネシウムレベルを上げるとシナプス密度と可塑性が高まり、全体的な認知機能が向上することを発見しています。 また、外傷性脳損傷やメンタルヘルスの問題が発生した場合に脳を「再構築」するのに役立つ有望な結果を示しています。 マグネシウムサプリメントは、この問題に対処するのに有益ではない可能性があります。L-トレオン酸マグネシウムは、血液脳関門を通過して、脳内のマグネシウムレベルを効果的に上昇させることが報告されています。
- さらに、喘息、筋肉のけいれん、免疫系の強化、高血圧、骨粗鬆症、心臓病などの健康上の利点もあります。
- l-トレオン酸マグネシウムにはリラックス効果があり、神経をリラックスさせ、発作やその他の神経関連の問題を予防および緩和するのに役立ちます。
- マグネシムl-トレオン酸は、骨密度を高め、炎症を軽減し、睡眠の質を改善し、消化管をきれいにすることによって骨を強化します。
- I-トレオン酸マグネシウムは比較的新しい製品であるため、その使用法の長期的な証拠はありません。 これにより、本物の研究の重要性がさらに高まります。 実施された臨床試験は、その信頼性に実質を保持しています。
I-トレオン酸マグネシウムの臨床試験
公開された医学雑誌は、I-トレオン酸マグネシウムのいくつかの興味深い洞察と健康上の利点を提供しています。 集中力、記憶力、睡眠障害、不安神経症の状態にある高齢者で構成される研究グループは、機能的記憶、退行的記憶、集中力、実行機能の4つの異なる側面でマークされました。 これには、目標の形成、計画、実行を支援する多くのスキルが含まれていました。 被験者は3ヶ月連続でI-トレオン酸マグネシウムを投与され、予想通り、マグネシウムのレベルがかなり増加したことが確認されました。 これにより、10つのテスト領域すべてで被験者のパフォーマンスが得られました。 それはまた生物学的脳年齢の減少をもたらしました。 言い換えれば、これらの被験者は脳年齢でほぼXNUMX歳若くなりました。 しかし、I-トレオン酸マグネシウムは、睡眠の改善、気分の高揚、またはその問題に対する不安の軽減にはあまり役立ちませんでした。
I-トレオン酸マグネシウム粉末の動物に関する研究
I-トレオン酸マグネシウムについて動物で行われた研究には、いくつかの興味深い発見がありました。
不安障害とトレオン酸マグネシウムの比較
I-トレオン酸マグネシウムは、天然の弛緩剤として作用する優れた形態のマグネシウムであり、ストレスホルモンの減少によって作用し、代わりに神経伝達物質GABAの鎮静作用を高めます。 また、ストレス化学物質が脳に入るのを防ぐのにも役立ちます。 動物でI-トレオン酸マグネシウムをテストすると、不安障害、一般的な恐怖症、心的外傷後障害を助けるための悩みの種になる可能性があることが証明されています。
マグネシウムI-トレオン酸対アルツハイマー病および認知症
I-トレオン酸マグネシウムは、認知症やアルツハイマー病の治療にも知られています。 ラットとマウスは、脳の記憶と発達が人間のそれと類似しているため、アルツハイマー病の研究に使用されてきました。 I-トレオン酸マグネシウムは、ラットの記憶喪失と精神的衰弱を解消するのに役立つことがわかっています。
マグネシウムレベルの低下と記憶喪失の間には既知の関連性があります。 食事中のマグネシウムレベルの上昇は、認知症を著しく引き起こします。 研究は、人間のアルツハイマー病を治療する可能性を説明する齧歯動物でテストされた神経保護の利点の多くに期待を持っています。
マグネシウムI-トレオン酸対学習および 暗記
I-トレオン酸マグネシウムを投与したラットは、より賢くなりました。 彼らは、短期および長期の記憶に加えて、学習意欲と働き方の改善を示しました。
トレオン酸マグネシウムの証拠とサポート
トレオン酸マグネシウムに関する最初の研究が実証されました。 損傷した染色体の修復、他の種類のマグネシウムと比較した脳内のマグネシウムのレベルの増加、記憶領域でのより良い機能、そしてとりわけ短期記憶の再形成。 体内のあらゆる形態のマグネシウムを摂取すると、筋肉機能、タンパク質と脂肪酸の形成、ビタミンB群の活性化、血液凝固、インスリンの分泌、ATPの形成などの多くの活動を行うことが期待されます。 さらに、マグネシウムは体中のさまざまな酵素の刺激物として機能します。 また、免疫システムの構築にも役立ちます。
マグネシウムI-トレオン酸サプリメントの選択
サプリメントに含まれていることを確認するためにラベルを注意深くチェックすることを確認してください I-トレオン酸マグネシウム.
I-トレオン酸マグネシウム粉末の推奨用量
男性のマグネシウムの通常の推奨摂取量は420ミリグラムであり、女性では320ミリグラムです。 ただし、これは年齢によって異なる場合があります。 I-トレオン酸マグネシウムの特に推奨される摂取量はありません。 1500日あたり2000からXNUMXミリグラムは実用的な認知的利益のための良い方法であるはずですが。 ベストセラーの典型的な例は、動物でも実験されているトレオン酸マグネシウムの特許を取得しているマグテインです。 それは効果的なサプリメントを使用した堅牢な処方で構成されています。
I-トレオン酸マグネシウムの推奨投与量は次のとおりです。
- 80歳未満の子供– 240〜XNUMXミリグラム/日
- 300歳以上の女性– 360〜XNUMXミリグラム/日
- 400歳以上の男性– 420〜XNUMXミリグラム/日
- 妊娠中/授乳中の女性:310-400ミリグラム/日
これは大量の投与量のように見えるかもしれませんが、ほんの一部しか吸収されないことに注意してください。 したがって、2,000ミリグラムのl-トレオン酸マグネシウムは、約144ミリグラムの元素マグネシウムしか供給しません。これは、マグネシウムの推奨食事摂取基準の約XNUMX分のXNUMXです。
マグネシウムの複数の供給源を検討する理由
グリシン酸マグネシウム、クエン酸マグネシウム、グルコン酸マグネシウムなど、複数の形態のマグネシウムを検討することを妨げるものは何もありません。 マグネシウム摂取のために店頭で入手可能な多くの製剤があります。 マグネシウムの過剰摂取を特定する兆候は、下痢であり、赤い信号として機能します。
l-トレオン酸マグネシウムが機能するのにどのくらい時間がかかりますか?
経口摂取されたマグネシウムl-スレオネートは、脳のマグネシウムレベルを必要なレベルに上げるのに少なくともXNUMXか月かかると報告されており、うつ病、不安神経症、加齢に伴う記憶喪失などの特定の脳障害に対処し、記憶に大きな影響を与えることができます形成と脳機能。
I-トレオン酸マグネシウムの副作用
眠気、頭痛、不快な排便、吐き気など、トレオン酸マグネシウムの既知の副作用はほとんどありません。 マグネシウムサプリメントで知られている非常に一般的な副作用は、消化器系の不調です。 ただし、I-トレオン酸マグネシウムでは、脳に直接誘導されるように設計されているため、発生しないはずです。 他の薬を服用している場合は、医師またはかかりつけ医に相談することをお勧めします。 マグネシウムは通常、体からマグネシウムを摂取するため、腎臓病のある人にはお勧めできません。
本当の問題は–トレオン酸マグネシウムを他のマグネシウムと一緒に摂取すべきかということです サプリメント? 消化器系の問題でマグネシウムを服用している場合は、I-トレオン酸マグネシウムを服用してみてください。 便が便秘になったり緩んだりした場合は、マグネシウムに戻すのが賢明です。 カフェインを含むl-トレオン酸マグネシウムは、認知能力と身体能力を高めることができますが、それを頼りにすると、継続的に服用しないと、体が倦怠感、精神的能力の低下、過敏症に陥る可能性があります。 これが、一部の人々の気分の深刻な変化と、身体活動を行うことへの興味と熱意の欠如の理由です。 もう4つのよくある質問は、実際の変化に気付くまでにどれくらいの時間がかかるかということです。 健康の専門家は、銃を落とす前に少なくとも8〜XNUMX週間待つことをお勧めします!
誰がマグネシウムl-スレオネートを服用してはいけませんか?
- 心臓に問題がある人
- 制御されていない高血圧(≥140/ 90mmHg)を持っている人
- 過去XNUMX年間に入院が必要な精神障害のある人
- 腎臓または肝臓の機能障害/病気を患っている人
- I型糖尿病に苦しむ人々
- 甲状腺疾患が不安定な人
- ヒト免疫不全ウイルス/後天性免疫不全症候群などの免疫障害のある人
- 過去XNUMXか月間に薬物またはアルコールの乱用に従事した人々
- 頸動脈雑音、確認された裂孔、一過性脳虚血発作および重大な肺疾患に苦しんでいる人々
- 悪性腫瘍のある人
- 過去XNUMXか月間の脳卒中や心臓発作、XNUMX時間横になれないなど、サプリメントが陽電子放出断層撮影(PET)スキャンの禁忌を引き起こす可能性がある状況の人々
- 抗凝血剤や抗生物質などのマグネシウムサプリメントと一緒に服用することが禁止されている薬を服用している人。
- サプリメントに使用されている成分にアレルギーまたは過敏症のある人
- 妊娠中、授乳中、または妊娠を計画している女性は、このサプリメントを服用する前に医師に相談する必要があります
適切なサプリメントの選択:マグネシウムl-スレオネートレビュー
睡眠障害や集中力の欠如に苦しむ人々は、他の一般的なマグネシウムl-トレオン酸サプリメントと比較して生物学的利用能が高いため、このサプリメント–ビタミンCトレオン酸を詰めたマグネシウムl-トレオン酸を使用します。 サプリメントは、脳に十分なマグネシウムを提供し、認知能力を高める血液脳関門を通過する可能性があります。 マグネシウムをテアニンや他の重要なミネラルと組み合わせることで、他のビタミンやミネラルを減らすことなく、体に毎日の栄養要求を与えることができます。
l-トレオン酸マグネシウムは、50歳以上で認知症、パーキンソン病、または弱い神経症状に苦しんでいる高齢者の記憶を改善します。
サプリメントを毎日使用すると、記憶力が向上し、XNUMX日からXNUMX日の期間内に認知能力と学習能力が約XNUMX%向上します。 それは筋肉に落ち着きとリラックス効果を生み出し、即座に身体的および認知的ブースターを提供します。
一部の人々は、中型で飲み込みやすく、消化しやすい錠剤にゼラチンカバーがあるので、このサプリメントを錠剤の形で服用すると便利だと感じています。 ゼラチンでコーティングされた錠剤は、消化器系から毒素を取り除きます
サプリメントのトレオン酸含有量は、身体的および認知的疲労を取り除き、体をリラックスさせることによって睡眠を促進します。 良い睡眠は、むずむず脚症候群(足を動かしたいという制御不能な衝動を引き起こす状態)と明晰夢を防ぐのに役立ちます。
サプリメントをXNUMX日以上服用すると、集中力が高まり、精神的な霧が緩和され、認知能力が高まり、読書、勉強、または身体活動の実行中に集中力が高まり、生産性が向上しました。
サプリメントは食事と一緒に、または就寝前に服用する必要があります。 RDAは食事と一緒にXNUMX日XNUMX〜XNUMXカプセルですが、食事の後に消化管が非常に活発なときにも使用できるため、より迅速な結果が得られます。
サプリメントには最小限の副作用があります。 不利なものは胃のむかつきを含み、軽度のものは頭痛または眠気です。 したがって、l-トレオン酸マグネシウムは、悪い副作用が最小限またはまったくなく、毎日サプリメントとして摂取するのに完全に安全であると言えます。
l-トレオン酸マグネシウムはどこで購入できますか?
幸いなことに、多くのメーカー、ベンダー、ブランドが驚くべきサプリメントであるマグネシウムI-トレオン酸塩を販売しています。 オンラインでも簡単に入手でき、購入に苦労する必要はありません。 ただし、覚えておくべきことのXNUMXつは、最も安いものが最善ではないということです。 常に最高のブランド、信頼できる評判の良い小売業者および製造業者を探してください。その製造および保管プロセスは認定されています。
l-トレオン酸マグネシウム粉末オーストラリア
オーストラリアでは、サプリメントは粉末とカプセルの両方の形で入手できます。 製品は次のように入手できます–Neuro-Magマグネシウムl-トレオン酸粉末
価格 – 43.28 豪ドル
製品に関する補足の事実
サービングサイズ1スクープ(約3.11グラム)
コンテナあたりのサービングは約30
サービングごとの量
サプリメント(Neuro-Mag®マグネシウムl-スレオネート)の2,000サービングは、144ミリグラムのマグネシウムl-スレオネートを提供します。これは、XNUMXミリグラムの超吸収性元素Mgに相当します。 脳はサプリメントを容易に吸収し、脳の健康と若々しい認知力を高めます。 このサプリメントは、脳細胞間のシナプス接続を維持するのに役立ち、健康な脳細胞のシグナル伝達経路を促進します。 トロピカルフルーツポンチ風味のおいしい粉末ドリンクミックスです。
その他の成分
クエン酸、アカシアガム、マルトデキストリン、天然フレーバー、ステビア抽出物、シリカ。
l-トレオン酸マグネシウム粉末カナダ
カナダでは、サプリメントは次のように入手できます–ナカプラチナマグネシウムl-スレオネート
価格 – 46.99 カナダドル
製品に関する事実を補足する
カナダでサプリメントとして入手可能なNakaProのProMG12マグネシウムl–スレオネートは、脳内のマグネシウムレベルを上昇させることができる唯一のマグネシウムの形態であることが示されています。 144ミリグラムのMgと2000ミリグラムのL-トレオン酸マグネシウムPROMG12を含むと、脳を記憶力の低下から保護し、初期のアルツハイマー病の症状を改善する可能性があります。
一食当たりの量
成分– 3カプセルの各投与量には、マグネシウムl-スレオネート2000ミリグラム(144ミリグラムの元素Mg)が含まれています。
非薬用成分
微結晶性セルロース、ステアリン酸マグネシウム(植物源)、ヒプロメロース(カプセル成分)、グルテン、ナッツ、卵、乳製品、魚または甲殻類、動物性食品、トウモロコシ、人工着色料または香料、小麦または酵母は含まれていません。
l-トレオン酸マグネシウム粉末英国
英国では、サプリメントは粉末とカプセルの両方の形で入手できます。 オーストラリアで販売されているものと同じ商品です。
ストレージ
涼しく乾燥した場所でしっかりと閉じてください
I-トレオン酸マグネシウム–次のステップ
マグネシウムは、健康と精神的健康に不可欠です。 マグネシウムのメンタルヘルスに対する真の治療上の重要性は、脳の保護層を貫通する能力がないことによってそらされます。 I-トレオン酸マグネシウムは、目的の脳領域に直接入ることでこれに対処することができます。 ほとんどの人は体内のマグネシウムが不足しているために認知障害に苦しんでいるので、問題に対処する脳の能力を向上させるためにマグネシウムI-トレオン酸粉末を試してみる価値は間違いありません。
免責条項
提供される情報は、調査資料および調査結果に基づいています。 これはFDAによって承認されておらず、病気や健康上の問題を特定、治療、予防することを目的としたものではありません。
食品医薬品局が医薬品の評価と監視と同じようにサプリメントを規制していないことを考えると、NSFインターナショナル(米国の製品試験、検査、認証機関)などの第三者によって認証されたブランドを探す必要があります。安全性と品質のためのLabdoor、またはUnderwritersLaboratories。
最後になりましたが、人工着色料、フレーバー、防腐剤などの人工成分を含むサプリメントは避けることを検討してください。
リファレンス
- Xu T、Li D、Zhou X、Ouyang HD、Zhou LJ、Zhou H、Zhang HM、Wei XH、Liu G、Liu XG。 L-トレオン酸マグネシウムの経口投与は、腫瘍壊死因子-α/核因子-κBシグナル伝達の正常化により、ビンクリスチン誘発性異痛症および痛覚過敏を軽減します。 麻酔。 2017 126月; 6(1151):1168-10.1097。 土井:0000000000001601 / ALN.28306698。 PubMed PMID:XNUMX。
- Wang J、Liu Y、Zhou LJ、Wu Y、Li F、Shen KF、Pang RP、Wei XH、Li YY、Liu XG。 L-トレオン酸マグネシウムは、TNF-αの阻害により、神経障害性疼痛に関連する記憶障害を予防および回復します。 痛みの医者。 2013 16-5月; 563(75):E24077207-XNUMX。 PubMed PMID:XNUMX。
- Mickley GA、Hoxha N、Luchsinger JL、Rogers MM、Wiles NR。 慢性的な食餌性マグネシウム-L-トレオン酸塩は、絶滅を加速し、条件付けされた味覚嫌悪の自然回復を減らします。 Pharmacol Biochem Behav。 2013年106月、16:26-10.1016。 土井:2013.02.019 / j.pbb.2013。 Epub 6 23474371月3668337日。PubMedPMID:XNUMX; PubMed Central PMCID:PMCXNUMX。
- L-トレオン酸マグネシウムサプリメント:利点、投与量、副作用